Ossos frágeis e o aumento das chances de fraturas são as principais características de quem têm osteoporose. A doença atinge principalmente as mulheres, porque os ossos delas são mais finos e mais leves e perdem cálcio rapidamente durante a menopausa. No entanto, os homens acima de 50 anos também não escapam de sofrer de osteoporose. Isso acontece por causa do envelhecimento. A osteoporose é silenciosa e pode causar o achatamento das vértebras, deixando a coluna da pessoa encurvada para frente. O médico geriatra e chefe da área da medicina interna do Into, Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, ligado ao Ministério da Saúde, Salo Buksman, fala sobre os principais fatores de riscos que podem levar a doença.
médico geriatra chefe da área da medicina interna do Into, Instituto Nacional de Traumatologia - Salo Buksman
"Tem
mãe, pai que tiveram osteoporose essa parte genética constitui o fator
de risco. As pessoas que fumam elas tem maior risco de desenvolver a
doença, bem com o excesso de bebidas alcoólicas. Indivíduos que
ingeriram pouco cálcio ao longo da sua vida também tem mais chance de
desenvolver a doença. Os remédios principalmente os corticoides,
cortisona podem aumentar muito o risco da doença e fazer com que ela
ocorra antes da faixa etária".
O médico geriatra chefe da área da medicina interna do Into, Instituto Nacional de Traumatologia - Salo Buksman
"É
uma boa ingestão de cálcio tido principalmente através dos lacticínios.
Se ele tiver uma pequena exposição solar diária. Se ele fizer
exercícios regulares, ele tem tudo para fazer um bom pico de massa
óssea, e com isso ele prevenir a osteoporose em uma idade mais
avançada".
"Reposição
perfeita do cálcio. O ideal é a pessoa ingerir uma quantidade cálcio de
um grama e duzentos até um grama e meio por dia. Assegurar que a
vitamina D esteja normal. E medicamentos que por diversos mecanismos
conseguem diminuir a perda óssea, ou aumentar a massa óssea".
Para ajuda a combater a osteoporose, o Ministério da Saúde criou as
Academias da Saúde, espaços públicos para praticar exercícios físicos
com orientação profissional e de graça. Além disso, o ministério fornece
medicamentos para osteoporose com 90% de desconto nas 20 mil farmácias
da rede Aqui Tem Farmácia Popular. O Dia Nacional da Osteoporose foi
lembrando nesse sábado 20 de outubro.
Reportagem, Alexandre Penido " Agencia do Radio"
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